乾眼症是什麼？醫師來解答！乾眼症｜乾眼症是什麼？醫師來解答！
「乾眼症是一種慢性疾病」，乾眼症目前沒有單一絕對有效的治療方法，唯有積極調整及綜合治療才能有效控制！本篇針對乾眼症進行全面的成因、治療方式及健保＆自費治療介紹。其中包含SBM乾眼檢測、自體血清、熱脈動、脈衝光治療等。
乾眼症｜眼睛乾澀疲勞？快速自我檢測乾眼症！
乾眼症｜12分鐘快速有效緩解不適！乾眼症熱脈動是什麼？
乾眼症｜眼睛乾澀疲勞？快速自我檢測乾眼症！
乾眼症｜眼睛乾澀疲勞？快速自我檢測乾眼症！
台灣平均每4個人就有1人罹患乾眼症，不分年齡層人均用眼時間拉長，每天看電腦盯螢幕、休息時也在滑手機、用眼時間超過 10 小時，造成眼睛不適與乾眼症狀日益嚴重。
醫生建議：當眼睛有小狀況就盡快就醫，早期發現、早期治療！
尤其乾眼症又是慢性疾病，許多人寧願長期自己點坊間眼藥水，也不願走進診間……
一、乾眼症常見症狀有哪些？
如有以下任一症狀，我們有專業儀器可以為您檢測，提供您最優質、即時的醫療服務！
- 對光、風沙等外在刺激敏感
- 眼睛乾澀、疲勞
- 眼睛紅、腫、癢
- 眼皮沈重、緊繃
- 有異物、灼熱或是刺痛感
- 有黏稠分泌物
- 視力不穩
- 經常流淚
二、如果現在真的沒時間看眼科？推薦國際專業 OSDI 乾眼症測試
如果暫時抽不出時間看眼科，或是覺得情況不嚴重想再觀察看看？
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國際專業 OSDI 乾眼症測試可以讓您了解目前眼球健康狀況，並調整自身的用眼習慣，也歡迎分享給身邊有乾眼症疑慮的親朋好友！
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三、乾眼症是可以治療的
只要改善生活習慣，注重自我保健， 就可以減緩症狀。
- 電子產品使用
減少使用電子產品，避免長時間連續使用。
螢幕設定時選擇反射較少、字體較大，避免減少眨眼的次數。
螢幕應低於直視視線，並距離眼睛40公分以上
嚴禁躺著滑手機。 - 注意室內溼度
室內溼度保持在50~60%左右。
開車時，空調出風口避免直接吹向眼睛。 - 眼睛保養
減少隱形眼鏡配戴時間，應和一般眼鏡交互使用。
洗澡、洗臉時可用熱毛巾敷眼，溫熱眼睛周圍。 - 生活習慣
從事健走或其他輕度運動，使副交感神經處於優勢，促進淚液分泌。
避免接觸活性氧，包括紫外線、抽菸、過量飲酒等。
不使用含有防腐劑或血管收縮劑的眼藥水。
保持飲食營養均衡。
改善生活習慣，持續治療，雙管齊下就能有效對抗乾眼症！
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乾眼症｜12分鐘快速有效緩解不適！乾眼症熱脈動是什麼？
乾眼症｜12分鐘快速有效緩解不適！乾眼症熱脈動是什麼？
溫導熱脈動治療 讓您重拾水潤
一、溫導熱脈動治療是什麼？
熱動脈治療主要是針對缺油型乾眼症，也就是已經出現瞼板腺功能障礙的患者，一旦出現了瞼板腺功能障礙 ，就代表瞼板腺的熔點升高，人體溫度為37度，但熔點卻已增加至42度，因此依靠人體溫度已無法使其融化，此時就需要透過瞼板腺熱脈動治療儀來進行治療。
熱脈動使用42.5度的恆溫在內眼瞼直接為瞼板腺加熱，並搭配眼瞼外的按摩，幫助油脂溶解並排出。
二、溫導熱脈動為何可以無痛又安全？
熱動脈治療療程一次12分鐘，透過儀器的加熱與脈動式擠壓，可改善眼瞼的血液循環、讓瞼板腺變通暢、刺激新腺體分泌與維持油脂的正常代謝，達到有效改善瞼板腺功能。這種療程是一種無痛且安全有效的治療方式，術後可馬上恢復正常作息，效果可能可持續8個月至3年。
乾眼症｜乾眼症脈衝光治療是什麼？讓精湛光解決您的乾眼困擾！
一、脈衝光是什麼？
脈衝光又名彩衝光，最早是在2002年美國醫師Rolando Toyos使用強奧普瑪處理設備脈衝光治療酒糟性皮膚炎患者時意外發現病患的瞼板腺功能障礙也獲得改善，從此開啟了強脈衝光用於治療瞼板腺功能障礙新的里程碑。
脈衝光可以有效地改善瞼板腺功能障礙型之乾眼症，是一種全面革新乾眼治療的新方式與趨勢。近年研究發現，用脈衝光同時治療上下眼瞼，並依病情輕重程度佐以瞼板腺擠壓，能達到很好的療效。>>> 立即諮詢
脈衝光治療瞼板腺功能障礙，是對上眼瞼及下眼瞼的皮膚區域進行照射直接作用於瞼板腺腺體周圍的血管，產生熱作用及相關治療作用，改善分泌物及脂類的性狀，疏通阻塞的瞼板腺腺體，促進腺體的正常分泌和瞼板腺功能恢復。
脈衝光如何緩解瞼板腺功能障礙型乾眼症？
二、脈衝光治療原理
- 光熱作用：光子能量穿透表皮直接加熱瞼脂，徹底疏通瞼板腺堵塞，緩解乾眼症狀。
- 光化學效應：血液中的含氧血紅素吸收強脈衝光的熱能，釋放抑制炎症因子(TGF-b)，並封閉眼瞼周圍異常微細血管，減輕瞼板腺炎症，同步殺滅微生物(細菌、蠕形蟎)，消除瞼板腺功能障礙的誘因。
- 光生物調節作用：刺激細胞復甦萎縮的瞼板腺，恢復瞼板腺功能。
三、脈衝光治療優勢
- 精準治療：平頂波的脈衝技術設計，避免脈衝起始能量之尖峰輸出，精準且穩定輸出治療能量，呈現完美方波，能量不衰退，療效不遞減。針對不同適應症，過濾長短波長光譜，靶向性明確。依據上眼瞼及下眼瞼不同大小範圍的治療區域，使用不同治療面積(spot size)的探頭，確保可預期的治療效果。
- 安全治療：多重連續脈衝在治療之間有冷卻的時間，使得更多的能量可被安全的傳送到治療目標，同時讓周圍組織冷卻，保護表面肌膚。特殊水冷循環系統持續帶走熱能，多靶點治療減少灼傷機率及疼痛感。不同治療面積(spot size)的探頭，可貼近治療區域，預防傷到眉毛及睫毛。
- 舒適治療：藍寶石接觸式冷卻探頭，快速降低皮膚的熱能，治療過程舒適，提升治療體驗。高重複頻率提高治療效率，可縮短治療時間。
持續治療，效果顯著
四、脈衝光療程
- 治療分四個療程完成，通常間隔 3-5 周。
- 眼睛由特殊的防護罩保護，脈衝光應用於眼睛周圍的皮膚。
- 每次治療持續大約10分鐘左右。大多數患者在第二次或第三次治療時就能看到結果。
五、脈衝光治療 v.s. 傳統瞼板腺功能障礙治療
乾眼症｜為乾眼症治療而生—精湛光！脈衝光治療
【為乾眼症治療而生—精湛光！脈衝光治療】
通過 美國FDA 的三期臨床實驗，核准用於 乾眼症脈衝光 技術!
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針對 缺油型 ＆ 混合型乾眼
特別推薦使用 精湛光 – 脈衝光治療 ！
脈衝光治療原理是利用光熱作用、光化學效應及光生物調節作用，
有效改善 「瞼板腺功能障礙型」 乾眼症。
▍ 每次治療時間為15~20分鐘，術後可立即恢復正常作息。
▍ 治療4次可有效軟化堵塞的油脂，同時使增生的微血管萎縮。
▍ 降低發炎機率，也可以抑制蟎蟲細菌滋生呦！
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脈衝光的功效與原理
脈衝光IPL是一種彩色高強度的脈衝式寬譜光，波長介於500~1200奈米，一開始被美國醫師應用在皮膚疾病的治療，後來因緣際會在治療酒糟性皮膚炎時意外發現該名病患的瞼板腺功能障礙竟獲得改善，因此脈衝光開始被應用於治療乾眼症並且被乾眼症協會正式列入乾眼症治療指南內。
脈衝光藉由精準且穩定輸出的光能達到：
- 產生熱能：透過光熱作用，穿透皮膚進行瞼板腺的加熱，藉此融化 瞼板腺 阻塞 的油脂，疏通瞼版腺，達到緩解乾眼症的症狀。
- 抑制發炎反應：由血液中的血紅素吸收脈衝光的熱能後，釋放出可抑制發炎的因子，藉以降低發炎反應，並讓眼瞼週圍異常的新生血管萎縮消失、殺死細菌與螨蟲，為瞼板腺進行大掃除。
- 刺激細胞恢復機能：讓細胞活化，刺激已萎縮的瞼板腺，使其恢復分泌油脂的能力，提升油脂層厚度，提升油脂層的品質。
脈衝光療程
治療前評估與療程介紹:
- 在進行療程安排前，必需先在門診讓醫師進行檢查評估，了解眼狀況與瞼板腺功能等，確認患者適合此種治療才能進行療程安排。
- 完整的脈衝光療程，需要進行3~4次的治療，一次治療約10分鐘，治療與治療間需要間隔2~4週，效果通常可持續半年至一年。
治療過程:
- 清潔治療區域
- 局部麻醉
- 戴上眼罩(該光線非常強，患者需要戴上眼罩，施打醫師需要配戴不透光護目鏡以保護眼睛)
- 塗上傳導膠
- 於臉頰處進行施打脈衝光
- 清潔治療區域
脈衝光每發間隔均需要冷卻的等候時間，以確保能量可被有效的傳送到欲治療的區域，並防止過熱造成皮膚傷害。
適用族群
主要適合缺油型乾眼症、綜合型乾眼症、螨蟲造成的乾眼症，以及一些眼睛手術造成的乾眼症(如:白內障手術、近視雷射手術等)。
但需要注意的是，若為孕婦、皮膚對光敏感、曬傷或剛曬傷恢復的皮膚、皮膚有感染性疾病及心臟調節器的人不適用此種療法。
術後注意事項
術後可馬上恢復正常作息與生活，但術後當天不建議開車或騎車，需要加強眼瞼清潔與熱敷，避免吃過於刺激的食物，並且術後一週內務必要加強防曬。
超重要有些乾友在前兩次的治療會出現反效果，也就是術後更乾的情況。所以要有耐心完成整個治療療程。
乾眼症｜乾眼症的成因、影響與治療
乾眼症造成各種壞處
- 眼睛疲勞不適
- 視力惡化
- 眼睛受傷
- 注意力不集中
- 工作效率變差
- 頭痛肩頸痠痛
- 睡眠品質降低
- 幸福感降低
肩頸痛可能是乾眼症引起的
乾眼症就是淚液不足造成眼睛乾澀、眼球表面的角膜與結膜發生異常的疾病；症狀包含活動眼球時會疼痛、充血等等。雖然乾眼症不至於導致失明，但千萬別把乾眼症看成普通的眼睛乾澀。典型症狀是眼睛疲勞與不適，長久下來會造成注意力不集中，降低工作與家事的效率。不僅是頭痛與肩膀痠痛的成因，也會增加疲倦感並導致憂鬱症
淚液功能衰退、會引發乾眼症
淚液由「脂質層」 「水層」「黏液層」三層所組成
脂質層：覆蓋在淚膜最外層，成分由眼瞼板腺體所分泌，主要功能是阻止淚水蒸發，
如果發生問題，會導致淚液過度蒸發的乾眼症
水 層：中間的水層，比例最大，功能最多，除了滋潤眼球外，淚液還能防止細菌感染、
並且對角膜與結膜提供營養，如果發生問題，會造成淚液分泌不足的乾眼症
黏液層：附著在角膜表皮細胞上，就像讓淚液停留在眼球表面的黏膠，
如果發生問題，會造成淚液分泌不足的乾眼症
淚液的功能不僅如此，還包括「防止外來細菌感染」「運送養分幫助角膜與結膜再生」「保持角膜表面光滑，方便對焦」等等，淚液可以說是從各方面維護著眼睛觀看的功能。 一旦因為某些原因造成淚液功能缺損，角膜上就會出現一些較乾燥的部分稱為「乾點」；乾點的角膜外露，比較容易受傷疼痛，每次眨眼狀況就會更糟，最後成為乾眼症
是甚麼原因造成淚液功能衰退?
| -眨眼次數少 -長時間凝視電腦或手機螢幕 -年齡老化 -女性荷爾蒙改變：更年期後的婦女 -自體免疫疾病患者 -患有類風濕性關節炎及甲狀腺機能異常 -疾病：砂眼或慢性結膜炎 -吃藥 -吸菸 -環境汙染 -隱形眼鏡 -眼妝 -化學物質 |
乾眼症的治療
目前眼科治療乾眼症的方式主要還是使用眼藥水。近年來不斷研發，有些眼藥水可以改善淚液的質量，有些可以促進分泌黏液，提供病患對症下藥
另外一種有效療法稱為「淚點栓塞」，就是堵住淚液流出口，讓淚液停留在眼球表面。
症狀更嚴重的病患，可以採集本身的血清做成眼藥水。
乾眼症的治療與緩解的藥膏（水）
| 藥品名稱 | 主要成份 | 適 應 症 | 防 腐 劑 |
| Duratears 淚膜眼藥膏 |
White Petrolatum，Anhydrous Liquid Lanolin，及Mineral Oil | 暫時緩解因眼睛乾澀所起灼熱感與刺激感 | |
| 維他命A眼藥膏 | Vitamin A White Petrolatum，Anhydrous Liquid Lanolin，及Mineral Oil | 瀰慢性表層角膜炎、角膜上皮剝離症及其他各種角膜炎等症 | |
| Vidisic Gel 維蒂斯眼用凝膠眼藥膏 |
Carbomer (Polyacrylic acid) WhitePetrolatum，Anhydrous Liquid Lanolin，及Mineral Oil | 乾眼症 | |
| Artificial tear 滴視 |
Hydroxypropyl Methyl Cellulose 5 mg | 暫時緩解因眼睛乾澀所引起灼熱感與刺激感 | benzalkonium chloride |
| Patear 派滴兒 |
KCl 1.4mg NaCl 3.2mg | 眼睛乾澀、洗眼劑 | benzalkonium chloride 0.1mg |
| Tears Naturale 淚然 |
Duasorb 4mg | 暫時緩解因眼睛乾澀所引起灼熱感與刺激感 | POLYQUAD 0.011% |
| SYSTANE ULTRA Preservative-Free 視舒坦 |
Polyethylene Glycol 400 0.4%、Propylene Glycol 0.3% | 暫時緩解因眼睛乾澀所引起灼熱感與刺激感，適中-嚴重乾眼症 | POLYQUAD 0.001% |
| SYSTANE BALANCE 視舒坦倍潤濕 |
Propylene Glycol 0.6% | 暫時緩解因眼睛乾澀所引起灼熱感與刺激感，適油脂層不穩定者 | POLYQUAD 0.001% |
| SYSTANE Gel Drops 視舒坦人工淚液凝膠 |
Polyethylene Glycol 400 0.4%、Propylene Glycol 0.3% | 暫時緩解因眼睛乾澀所引起灼熱感與刺激感，適嚴重乾眼症 | POLYQUAD 0.001% |
| Refresh Contacts 麗眼舒隱形眼鏡潤滑液 |
Carboxymethylcellulose Sodium 0.5% | 對於配戴隱形眼鏡者，可維持長時間的舒適感 | Purite® 0.005% |
| Optive 優麗舒 |
Sodium carboxymethylcellulose0.5% Glycerin 0.9% | 暫時緩解因眼睛乾澀所引起灼熱感與刺激感，含甘油適中度乾眼症 | Purite® 0.01% |
| SYSTANE ULTRA Preservative-Free 視舒坦單支裝 |
Polyethylene Glycol 400 0.4% Propylene Glycol 0.3% | 暫時緩解因眼睛乾澀所引起灼熱感與刺激感，適中-嚴重乾眼症，頻率較高-每兩小時多於一次者 | 無 |
| Refresh Plus 麗眼舒單支裝點眼液 |
Sodium carboxymethylcellulose 0.5% | 暫時緩解因眼睛乾澀所引起灼熱感與刺激感，適輕-中度乾眼症，頻率較高-每兩小時多於一次者 | 無 |
| RESTASIS 麗眼達眼用乳劑0.05% |
Cyclosporine 0.05% | 治療嚴重乾性角結膜炎併角結膜上皮病變患者之發炎反應,但在目前使用局部抗發炎藥物或使用淚點塞病患未見療效者。需要使用3到6個月後，才有明顯改善乾眼症的效果 |
乾眼症是可以治療的
只要改善生活習慣，注重自我保健， 就可以減緩症狀。
一、電子產品使用
減少使用電子產品，避免長時間連續使用。
螢幕設定時選擇反射較少、字體較大，避免減少眨眼的次數。
螢幕應低於直視視線，並距離眼睛40公分以上
嚴禁躺著滑手機。
二、注意室內溼度
室內溼度保持在50~60%左右。
開車時，空調出風口避免直接吹向眼睛。
三、眼睛保養
減少隱形眼鏡配戴時間，應和一般眼鏡交互使用。
洗澡、洗臉時可用熱毛巾敷眼，溫熱眼睛周圍。
四、生活習慣
從事健走或其他輕度運動，使副交感神經處於優勢，促進淚液分泌。
避免接觸活性氧，包括紫外線、抽菸、過量飲酒等。
不使用含有防腐劑或血管收縮劑的眼藥水。
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改善生活習慣，使用正確藥品，雙管齊下就能有效對抗乾眼症
