上明眼科診所

醫學新知

2012-08-01

電腦視力(覺)症候群(Computer Vision Syndrome ，CVS)

電腦視力(覺)症候群(Computer Vision Syndrome ，CVS)

Medscape 2012.05.30報導

隨著科技的進步，電腦及相關產品智慧型手機等更是日新月異，人類對其使用從學童時期學習才藝，青少年網路遊戲，中老年工作，依賴程度更是與日俱增。
電腦視力症候群,定義為長時間使用電腦二小時以上，產生的眼睛不適症狀，包括視力模糊、眼睛疲勞、紅眼、乾澀、灼熱、刺痛、酸脹、怕光流淚等。依Thompson報導發生率25%~93%, Sheedy等人報導電腦使用者中每六人有一人需作眼睛檢查。
致病因素:
 
環境因素－
  • 電腦螢幕的擺放、書桌椅的高度、鍵盤滑鼠位置、書籍相關資料距離、光源亮度、空調及溼度。
個人因素－ 
  1. 個人身體疾病如甲狀腺、停經、關節炎、腕隧道症候群、巴金森氏症。
  2. 目前身體疾病治療使用藥物如抗胆碱性藥物(解痙藥)，抗組織胺、抗抑鬱劑、利尿劑。
  3. 屈光度數未矯正(老花眼)。
  4. 眼部疾病如乾眼症。
治療與處置:
  1. 整體環境評估-採用高畫質不閃爍螢幕。眼睛與螢幕視角大於15度(螢幕上緣低於眉毛)、距離大於60公分，光源亮度要充足、(坐姿如圖)
  2. 臨床病史查詢、身體疾病診治及復健。
  3. 視力屈光矯正(配戴適合眼鏡)-老花眼矯正、多焦點鏡片選擇，(21歲以下配鏡者須先做睫狀肌散瞳後驗光)。
  4. 眼睛疾病檢查治療-眼內壓測量、淚水測試,白內障、青光眼,乾眼症診治。


乾眼症治療:
  • 長時間使用電腦，眨眼次數不夠、眼睛潤滑度不足、可使用人工淚液補充保持眼睛溼潤明亮。
  • 不含防腐劑人工淚液如:
  • Refresh Contacts, Optive, Refresh Liquigel, Systane Ultra , Restasis (cyclosporine)-A
  • 環孢素A眼用乳劑。 
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